Пятница, 09.12.2022, 08:37

MnogoOS.uCoz.ru - Операционные системы, скачай любую

Форма входа
Наш опрос
Каким браузером вы пользуйтесь?
Всего ответов: 121
Популярное
[07.10.2016][Обновления]
Полиграф Полиграфович / Евгений Ищенко / 2016 (0)
[02.07.2016][Обновления]
Кефирный и йогуртовый лечебник / Николай Онучин / 2009 (0)
[27.07.2016][Обновления]
Subwoofer Records Presents Summer Techno (2016) (0)
[05.08.2016][Обновления]
Music For Relaxation & Meditation (2016) (0)
[28.08.2016][Обновления]
Миллион облаков (2016) (0)
На форуме
  • Смотри, как легко заработать деньги (1)
  • Что не хватает на сайте? (1)
  • заработок в браузере (0)
  • как получить бонус в варфейс (0)
  • радио супер (0)
  • Меню сайта
    Категории раздела
    Windows [913]
    MacOS [2]
    Linux [26]
    Другие ОС [17]
    Для мобильных устройств [1533]
    Сборки Windows [155]
    Версии LiveCD/DVD/USB [28]
    Для ноутбуков и нетбуков [215]
    Обновления [2049]
    Мини-чат
    200
    Теги
    бесплатно WINDOWS XP linux UltiMATE Windows 7 edition final full обновления English сборка виде Live версия Russian диск образ русский система Game recovery дистрибутив soft Pack Flash update софт программы free Boot games видео Home Premium Software Total server установка систему Beta русская Английский Скачать Internet portable Apple Download Club операционная система торрент мобила 3d Adobe player security россия spoiler список редактор Opera интернет mp3 DANCE rock rap classic photo AntiVirus антивирус операционка проги pda КПК video Tv android iPhone симуляторы игры картинки обои Темы рецепты шансон Trance House instrumental Electro melodic Progressive Английский язык Поп программирование Electro House Progressive House hip-hop рок Jazz психология
    Статистика
    Главная » 2016 » Март » 30 » Мультиварка. 100 здоровых завтраков и ужинов / Соня Руденко / 2014
    23:16
    Мультиварка. 100 здоровых завтраков и ужинов / Соня Руденко / 2014

    У нас мало времени, и мы привыкли есть на бегу. На завтрак кофе по дороге на работу. На ужин то, что удалось купить по дороге домой. Следствием такого отношения к себе становятся постоянная усталость, нехватка сил, чувство голода, лишний вес.

    Так почему нужно завтракать? И как правильно поужинать, чтобы съесть свой завтрак с аппетитом?

    Завтрак - это энергетическая заправка. Активность мозга и потребность в энергии максимальна в первой половине дня, поэтому завтракать нужно обязательно. Регулярный завтрак способствует укреплению памяти и повышенной успеваемости. Правильный завтрак, завтрак, который "разбудит" ваш организм и запустит обмен веществ, а также даст энергию, нужную до обеда - это каши, блюда из яиц, творога и кисломолочных продуктов, фрукты. К концу рабочего дня нам нужны качественные белки, которые содержатся в рыбе и мясе и овощи. Такой ужин даст чувство сытости, приятный сон и ощущение легкости на утро.

    Все завтраки и ужины вы сможете приготовить с помощью мультиварки, которая сэкономит ваше время. Лишние 20 минут утром, которые вы бы потратили на помешивание каши, потратьте на что-нибудь приятное и полезное, например, зарядку или чтение хорошей книги. Кроме того, мультиварка - оптимальное решение с точки зрения правильной тепловой обработки продуктов - она сохраняет все их полезные свойства.

    Название: Мультиварка. 100 здоровых завтраков и ужинов
    Год издания: 2014
    Автор: Соня Руденко
    Издательство: Манн, Иванов и Фербер
    Жанр: Кулинария
    Количество страниц: 224
    Формат: PDF
    Язык: Русский
    Размер: 222 Mb

    Скачать Мультиварка. 100 здоровых завтраков и ужинов / Соня Руденко / 2014
    Скачать с unibytes.com
    Скачать с turbobit.net
    Скачать с uploaded.net
    Категория: Обновления | Просмотров: 250 | Добавил: zenj68 | Теги: Мультиварка, ужины, завтраки | Рейтинг: 0.0/0

    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]