Среда, 02.07.2025, 09:07

MnogoOS.uCoz.ru - Операционные системы, скачай любую

Форма входа
Наш опрос
Каким браузером вы пользуйтесь?
Всего ответов: 121
Популярное
[07.10.2016][Обновления]
Полиграф Полиграфович / Евгений Ищенко / 2016 (0)
[02.06.2016][Обновления]
Продай себя / Александр Донской / 2016 (0)
[06.07.2016][Обновления]
Конец власти. От залов заседаний до полей сражений, от церкви до государства. Почему управлять сегодня нужно иначе / Мойзес Наим / 2016 (0)
[23.06.2016][Обновления]
Как мы пережили войну. Народные истории / Захар Прилепин, Марина Степнова, Леонид Юзефович, Галина Юзефович / 2016 (0)
[15.05.2016][Обновления]
Сказки тысячи ночей / Джонстон Э. / 2016 (0)
На форуме
  • Смотри, как легко заработать деньги (16)
  • Premium Game (3)
  • Что не хватает на сайте? (1)
  • DennisJeacy (0)
  • заработок в браузере (0)
  • Меню сайта
    Категории раздела
    Windows [913]
    MacOS [2]
    Linux [26]
    Другие ОС [17]
    Для мобильных устройств [1533]
    Сборки Windows [155]
    Версии LiveCD/DVD/USB [28]
    Для ноутбуков и нетбуков [215]
    Обновления [2049]
    Мини-чат
    200
    Теги
    2010 2011 edition Developer english 4in1 5in1 Chip disksuite Enterprise Cборник c400 Eng and Diagnostic dvd corporate Boot 64-Bit DNA7 debian Center 32bit BootCD 2008 andreyonohov 64bit Crystal Build blue Beta Alkid AHCI 2012 disk Alpha Acronis Apple Environment Download club 3d 240x320 adobe Editor ashampoo Desktop amd64 4xdvd auslogics 240x32 advanced directx Commander dance Disco CyberLink Alternative chanson 2013 classic AntiVirus Comodo Avast AVG Avira DriverPack converter android 2014 2015 chillout Downtempo Electro Bigroom deep house Ambient Electronica Blues Club House Dubstep Drum & Bass Electro House breaks electronic country Electropop Chill House Electro/NRG Trance Deep Techno dancehall Dutch edm Easy Listening Classical Balearic 2016 Bachata bossa nova euro
    Статистика
    Главная » 2016 » Май » 4 » Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом. 2-е издание / Анастасия Полетаева / 2013
    19:48
    Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом. 2-е издание / Анастасия Полетаева / 2013

    Скандинавская ходьба (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба с палками, Nordic Walking, по-фински – sauvakavely) – это доступный всем вид спорта, представляющий собой занятия на открытом воздухе со специальными палками. Данная техника помогает активизировать до 90 % мышц нашего тела. Особенно она полезна для людей старшего возраста, поскольку позволяет решить проблемы опорно-двигательного аппарата.

    С помощью скандинавской ходьбы вы сможете:
    уменьшить давление на колени и суставы;
    улучшить работу сердца и легких;
    поддержать тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела;
    избавиться от заболеваний шеи и плеч.
    Кроме того, скандинавская ходьба – это эффективное занятие для спортсменов, которым необходима постоянная тренировка выносливости.

    Название: Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом. 2-е издание
    Автор: Анастасия Полетаева
    Издательство: Питер
    Жанр: спорт, здоровье
    Год: 2013
    Страниц: 100
    Язык: Русский
    Формат: rtf, fb2
    Размер: 12,3 Mb

    Скачать Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом. 2-е издание / Анастасия Полетаева / 2013
    Скачать с turbobit.net
    Скачать с depositfiles.com
    Скачать с uploaded.net
    Категория: Обновления | Просмотров: 264 | Добавил: zenj68 | Теги: легким шагом, скандинавская ходьба | Рейтинг: 0.0/0

    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]